Fonctionnalités

Bienvenue sur YUMI : Votre compagnon bien-être au quotidien

Découvrez comment YUMI vous aide à mieux comprendre votre corps, à optimiser votre alimentation et à vivre en harmonie avec votre cycle.

🌟 1. Le Journal Alimentaire Intelligent

Renseigner vos repas n'a jamais été aussi simple. Que vous préfériez écrire manuellement ou parler directement à notre IA via la commande vocale, l'enregistrement se fait en quelques secondes.

• Le plus YUMI : En seulement 15/20 secondes, l'IA analyse votre repas et vous propose un retour ultra-détaillé (macro et micro-nutriments, fibres, et charge glycémique de la journée).

📊 2. Le Journal de Bord

Finis les calculs complexes. Cet espace centralise tout ce que vous avez mangé au cours de la journée pour vous offrir un bilan journalier complet et transparent. Une mine d'or pour suivre vos apports d'un simple coup d'œil.

🩺 3. L'Onglet Symptômes 

Parce que votre santé ne se résume pas à ce qu'il y a dans votre assiette, YUMI vous permet de consigner les symptômes que vous expérimentez au quotidien (fatigue, ballonnements, variations d'humeur...). L'objectif pour vous ? Avoir une démarche proactive pour identifier les symptômes récurrents et identifier les liens cachés pour trouver de vraies solutions adaptées.

🔄 4. L'Onglet Cycle 

Suivez votre cycle menstruel de manière intuitive et bénéficiez de recommandations alimentaires en fonction de la phase du cycle dans laquelle vous vous trouvez. Votre corps change, votre alimentation s'adapte.

🍳 5. L'Onglet Recettes Dédiées

Manque d'inspiration ? Accédez à un catalogue de recettes gourmandes et saines, spécifiquement conçues pour soutenir votre organisme et répondre aux besoins de chaque phase de votre cycle.

📚 6. La Bibliothèque Santé

Votre espace de connaissances. Retrouvez-y des informations fiables, claires et essentielles sur le cycle féminin et la santé hormonale. Comprendre son corps est le premier pas pour en prendre soin.